牛肉是秋季滋补的佳品 牛肉――肉中骄子 -

2016年07月06日00:06 编辑:传奇养生网

  牛肉――肉中骄子

  牛肉是我国的第二大肉类食品,味道鲜美,营养成分易于被人体消化吸收,因而深受人们的喜爱。牛肉中的蛋白质含量高达20%,是甘肃癫痫权威医院猪肉的2倍。而且包括所有人体必需的氨基酸。其氨基酸的比值和人体蛋白质中氨基酸的比值几乎完全一致。牛肉中的脂肪含量较低,为4. 2%。



牛肉――肉中骄子

  此外,牛肉中的铁、锌、磷、维生素A、维生素B1、维生素癫痫病要怎么治疗吃什么东西更好可以缓解B6、维生素B12含量也较高。牛肉不仅味道鲜美,还能提高机体的抗病能力,对生长发育及手术后及病后调养的人特别适宜,素有“肉中骄子”的美称。

  牛肉是秋季滋补的佳品

  牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有癫痫病能治疗吗“肉中骄子”的美称。还含有氨基酸、B族维生素及钙、磷、铁、锌等营养成分。



牛肉是秋季滋补的佳品

  中医认为,牛肉性味甘、平,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,南阳市幼儿癫痫病医院筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

  现代医学还分析,牛肉中所含的蛋白质,有滋润皮肤的功效,能抵抗秋季的干燥气候;所含的铁,对人体有较好的补血效果,是天然的补血良品;含有的氨基酸,对提高机体免疫功能、在秋季要增强体质有益。可以说是值得一试的秋季滋补的佳品。