昆仑雪菊的功效与作用及禁忌 食用方法及适宜人群(3) -

2015年01月18日11:50 编辑:www.cq67.com

女性喝昆仑雪菊的好处

养心肌

昆仑菊花含菊邵阳癫痫病治疗的好医院醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能。

减肥养颜

由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥和排毒养颜。

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长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

昆仑雪菊的饮用方法

1、需要按照符合个人需求的用量将昆仑雪菊放入茶杯或茶壶中。

2、将水85摄氏度左右的开水冲入已新疆治疗癫痫医院,怎么样放入昆仑雪菊的茶杯或茶壶中(1/4的水量),快速冲洗昆仑雪菊(10秒以内),以去除昆仑雪菊自然晾晒时的细沙。

3、往已经冲洗好的昆仑雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量,水温在85~95摄氏度即可,10秒左右后即可品饮。

饮用昆仑雪菊需注意

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第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘,从第二泡开始饮用,因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。另外,开水冲泡雪菊出色很快,一般几秒钟后即可倒出饮用,无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间,浸泡时间过长汤色过浓发黑,影响口感。