吃羊肉滋补与美容一举两得 –

药食同源 肉禽蛋类
吃羊肉滋补与美容一举两得
发布时间:2010-12-06 17:41:38 浏览:2202 来源:老中医养生网
●羊肉能温补气血,驻颜,悦白皮肤,乌发固丽水治疗癫痫病的医院有哪些本,调节皮肤生理功能,延缓皮肤老化过程。
●吃羊肉时,可以搭配一些凉性蔬菜,如冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、莲藕、笋等,能起到清凉、解毒、祛火的作用,既能利用羊肉的补益功效,又能消除羊肉的秦皇岛治癫痫专科医院燥热之性。
许多爱美的女士都奉行素食主义,对一切肉类食物都敬而远之,其实,适当吃些肉,对身体、对美容养颜还是很有帮助的,尤其是羊肉。
《本草纲目》认为羊肉是补元阳、益血气的温热补品。羊肉正太原治癫痫病选哪家医院是因为具备了补气滋阴、暖中补虚、开胃健脾的功效,才被称为“人类的保健功能食品”。
另外,根据现代的医学研究,羊肉中含有美容必需的维生素B1、维生素B2,能温补气血,驻颜,悦白皮肤,乌发固本,调节皮中医对癫痫病有治疗作用吗肤生理功能,延缓皮肤老化过程。如果再配点当归,那美容的功能就会更强。或配蜂蜜、胡萝卜、螺旋藻,则可显著提升皮肤光泽。可见,羊肉不但是营养丰富的滋补佳肴,更是一道不可多得的养颜美食。