小编解惑:月经期间可以洗头吗?两性保健

养生之道网导读:现在,大热天的,有些美眉受不了流汗过后粘粘的头发,有时候一天要洗几次头发。可是每当经期来潮时候,我们可不可以洗头呢?现在就让……

现在,大热天的,有些美眉受不了流汗过后粘粘的头发,有时候一天要洗几次头发。可是每当经期来潮时候,我们可不可以洗头呢?现在就让我们一起来了解一下吧。

月经期间可以洗头吗

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月经期间是女性身体机能较为脆弱的时期,这时对身体的保健尤为重要,因为在月经期间身体抵抗力较低,易受风寒。这期间洗头不是不可以,但必须注意不能受凉。

月经期间能洗头吗

西医认为经期不能洗头是没有医学根据的,但中医的理论就不然,中医师表示,中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差,洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫南充治疗癫痫好的医院内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛;另一方面,由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的问题,尤其在夜晚或睡前洗头,由于夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形会更严重,若是头发未完全干就马上就寝,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,各种毛病绝对找上你。

但是,要你在经期间三五天都不能洗头,恐怕做不到吧!因此在月经期间洗头要减少洗头次数,还要知武汉哪家医院治癫痫道一些注意事项。

月经期间洗头的注意事项

由于女性月经来潮时,盆腔处于充血的状态,相对的流到身体其他地方的血流就会少些,自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩,会使血液更加减少而不畅,导致血液循环不佳。 所以,应特别注意身体的保暖,避免用冷水洗头,如果真要洗头,也应于洗完头后立刻用吹风机吹干,以免遭受风寒。

尽量在白老年人癫痫病治疗天的中午洗头,而且注意洗头时间要短,洗完头一定要多花点时间吹干,洗完头要马上外出,在室外可以戴上帽子,避免头部受到风寒。

如果是上班族无法白天洗头,根据经验法则,建议尽量不要在生理期的头两天洗,可选在经血较少的第三天以后再洗。

看了以上小编的详细介绍,相信大家对于月经期间是否时候洗头这一点都有所了解了,既然如此那么我们可要好好照顾自己哦。