糖尿病患者的运动保健措施 - __ -

 

有很多糖尿病患者都在询问糖尿病的保健措施,其实糖尿病的保健要从患者每天的日常生活做起,从一些细节做起,而且还要有耐心和毅力。今天小编就为大家简明扼要的介绍一下糖尿病患者的运动保健措施。

 

如何确诊癫痫病呢"text-indent:2em">1、提高胰岛素敏感性,改善血糖控制。

 

2、加速脂肪分解,减轻体重,改善脂代谢,有利于预防糖尿病心血管并发症3、增强体力及免疫力功能,并有助于改善精神状态,消除不良情绪。 足部护理1、每天睡前用温水(38℃左右)浸泡双脚15~20分钟,检查双足是否有水疱、伤口、划痕等,并检查脚趾之间,癫痫病手术治疗方法仔细擦干。2、不要随意修剪鸡眼或结痂,趾甲不要剪得太短,以免发生嵌甲。

 

3、冬天应注意足部保暖,穿棉袜、棉鞋,切记不要使用热水袋、电热取暖器或直接烤火取暖,以免烫伤。

 

4、购买新鞋时,以宽松、舒适为宜。比足略宽、透气且郑州治癫痫病的好医院在哪里有一定硬度的方头软皮皮鞋、运动鞋最理想,不要穿高跟、尖头、硬皮及塑料鞋。另外,还应经常检查鞋内是否存在异物,以免弄伤双足。

 

5、袜子以棉质为佳,不要穿有补丁或破口的袜子,以防双足所受压力不均,影响血液循环。

 

6、如果双河北哪家治疗癫痫病比较好足较干燥,可薄涂一层润肤霜,以防皮肤开裂。

 

7、足部变形的患者可选择特制的保护鞋,这种“量身订制”的保护鞋可有效分散皮肤易损点的压力,预防糖尿病足病的发生。

 

8、避免足部针灸治疗,以防意外感染。